Odolní učitelé: Cesty k emoční pružnosti
Akreditace
nekreditováno_2025
Cena
1150.00 Kč
Číslo akce
AK08704
Lektor
Bc. Marcela Kolářová
Rozsah hodin
5h
Stav akce
Termín začátku akce
Kontakt
Ing. Stanislava Mrkvová
Garant email
mrkvova@vim-jmk.cz
Termín do
Termín od
Doporučeno pro
Místo akce
Kategorie akce
Kategorie akce - parent
Popis vzdělávací akce
Zúčastněte se semináře "Odolní učitelé: Cesty k emoční pružnosti" a získejte cenné dovednosti pro práci s emocemi. Seminář se zaměřuje na fungování mozku a jeho vliv na emoce, prozkoumání vnějších a vnitřních faktorů, které formují naše emoční reakce, a praktické techniky pro zvládání stresu a úzkosti. Naučíte se metody jako technika STOP, semaforu, různé dechové techniky a rychlou relaxaci. Tento seminář poskytne účastníkům nástroje pro efektivní práci s emocemi ve vaší každodenní praxi.
Naučte se používat techniku STOP pro zvládání stresu, aplikovat dechové techniky pro uvolnění, rozpoznat spouštěče stresu a úzkosti.
Termín
-
Termín uzávěrky přihlášek
Konkrétní místo
On-line
Přihlásit