Obsahem semináře je porozumět mechanismům vzniku a působení stresu, identifikovat vlastní zdroje stresu. Určit si míru potřeby jejich postupného řešení. Nalézt způsoby zvládání náročných situací na základě konkrétních technik a postupů, identifikovat zdroje podpory a pomoci ve svém okolí .
Osvojit si praktické formy relaxace.
Podrobnější informace
„Realizace projektu byla podpořena MŠMT v rámci Výzvy pro podávání žádostí na aktivity v oblasti primární prevence rizikového chování a podpory duševního zdraví ve školách a školských zařízeních pro rok 2024“ nebo alespoň „Realizováno v rámci projektu Prevence v JMK 2024.“
Termín od
Termín do
Termín uzávěrky přihlášek
Doporučeno pro
ZŠ 1.stupeň a malotřídky
ZŠ 2.stupeň
Mateřské školy
Gymnázia
Střední odborné školy
Speciální školy
Cena
0.00 Kč
Akreditace
MSMT-27947/2021-3-963
Rozsah hodin
8hod.
Konkrétní místo
Blansko, nám. Svobody 2
Lektor
Mgr. Jakub Šindler
Číslo akce
AK08220
Garant
Irena Hrušáková